Com o app de receitas fitness em mãos, você terá um grande aliado para a sua saúde. Em seu interior podemos encontrar um grande número de receitas saudáveis, seja para o almoço, café da tarde, jantar, ou demais ocasiões do dia.
Manter uma alimentação equilibrada é fundamental para reduzir o risco de ocorrência de doenças e este fator é ainda mais importante quando falamos de pessoas com sobrepeso, que precisam fazer dieta a fim de conseguir mais saúde.
Através do nosso post você vai conhecer 5 aplicativos que disponibilizam diversas receitas fitness fáceis, assim é possível variar a alimentação no dia a dia. Sem mais delongas, confira o conteúdo a seguir.
Receitas Fitness Faceis
O Receitas Fitness Faceis é um app de receitas fitness que pode ser encontrado rapidamente nas principais lojas de aplicativo do mercado. Em seu interior, há uma lista muito ampla de pratos saudáveis que podem ser feitos em pouco tempo.
Em cada opção de alimento, você encontra ainda a lista de ingredientes e o passo a passo para preparar em casa. Tudo é bastante prático e será possível comparar o resultado com a foto original do prato disponibilizado pelo app.
Algumas receitas que recebem destaque entre os usuários atuais incluem frango com legumes,lasanha light, arroz nutritivo, sucos detox, panqueca sem glúten, bombom low carb, brigadeiro funcional e pudim de chia.
Receitas Saudáveis
O Receitas Saudáveis foi originalmente desenvolvido por Endless, sendo um app de receitas fitness bastante popular que tem em seu interior mais de 100 opções de pratos diferentes, sendo que todos são saudáveis.
Através desta plataforma, você sempre encontrará algo gostoso para preparar e comer no café da manhã, almoço, jantar, e muito mais. Variar o cardápio também é importante na dieta, pois assim não enjoamos das refeições.
Vale mencionar ainda que este aplicativo conta com uma interface completa e bastante intuitiva, bastando tocar em uma das opções de pratos para conferir o modo de preparo. Além disso, é possível inserir suas receitas mais queridas nos favoritos.
Receitas Fitness Saudáveis
O principal objetivo deste app de receitas fitness é ajudar os usuários na perda de peso e melhoria do estado de saúde geral. No momento, ele oferece receitas de pratos salgados, doces e sucos detox.
Para contar com tudo o que o Receitas Fitness Saudáveis tem a oferecer, não será necessário realizar assinaturas ou compras no aplicativo, bastando acessá-lo para escolher suas receitas favoritas e preparar em casa.
Segundo os próprios desenvolvedores do app, trata-se de uma plataforma indicada principalmente para quem está praticando atividades físicas com o intuito principal de queimar gordura e entrar em forma.
Receitas Fitness Deliciosas
Mais uma sugestão de app de receitas fitness é o Receitas Fitness Deliciosas, que conta com uma interface bastante moderna e intuitiva. Através dele você encontra muitas receitas que vão tornar seu dia mais saudável.
Trata-se de mais uma opção 100% gratuita e para acessá-lo, basta ter em mais um dispositivo com internet. Ao abrir o aplicativo, você se depara com uma grande lista de receitas e seleciona aquelas que preferir para ver o modo de preparo.
Em 2018 este app foi originalmente lançado e hoje ele atende mais de 100 mil pessoas que estão em busca de auxílio para melhorar a qualidade de vida geral, que normalmente se inicia pelas modificações na alimentação.
Receitas de Perda de Peso
Mais um ótimo app de receitas fitness gratuito é o Receitas de Perda de Peso, que disponibiliza uma série de pratos que podem ser preparados no dia a dia, onde o objetivo principal é auxiliar no emagrecimento.
Sua interface é de simples compreensão, mas para ajudar os novos usuários, há até mesmo tutoriais completos. No momento, o app pode ser acessado em 13 idiomas distintos, sendo popular em diferentes países.
No total, o Receitas de Perda de Peso possui mais de 1 milhão de receitas em seu interior e para encontrar algo de seu agrado, há o menu de pesquisa global, assim é possível encontrar pratos novos e de fácil reprodução.
Veja como instalar o app de receitas fitness
Para começar a contar com o aplicativo de receitas fitness e ter um aliado na sua busca por uma melhor qualidade de vida, basta baixar uma das plataformas aqui sugeridas em seu celular. Veja abaixo como fazer isso:
- Entre na loja de aplicativos do seu celular;
- Em seguida, pesquise pelo nome de um dos aplicativos aqui comentados;
- Toque em cima do logo da plataforma;
- Na tela seguinte, você poderá ver mais informações sobre o app;
- Clique em “Instalar” e espere até que o procedimento seja finalizado;
- Pronto! Agora basta abrir o app de receitas fitness e explorar as receitas disponíveis para tornar o seu dia a dia mais saudável de uma forma geral.
Conheça também o aplicativo para assitir séries.